先日、食育教室で*まごわやさしいごはん作り*をしましたので、
その様子をご覧いただきたいと思います👀💖
まずは、『まごわやさしい』とは!?というところから学びました!
ま→豆類 ご→ごま わ→わかめ(海藻)
や→野菜 さ→魚 しい→しいたけ(キノコ類)
これらの材料を使い、作るごはんの事を『まごわやさしいごはん』というそうです❣
それでは、早速作っていきます
材料が切れたら、炒めていきます
健康に良い食事
しかもとってもおいしかったです
どんどん調理が上手になっていくこどもたちに感動しまくりです
株式会社サカセル
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