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5月の体幹トレーニング♪

こんにちは!

サカセル ペンタスです🌞

本日は、5月の体幹トレーニングの様子をお届けしたいと思います✨

 

先生たちの話をよく聞きストレッチを行ってから、トレーニングに入っていきます!

今月の体幹トレーニングの目標は、『みんなで協力して、楽しみながら行おう!』でした!

みんな守れるかな?

 

まずは、動物リレーを行いました!

先月までの復習を兼ねて、みんなでリレー競争を行います

自分はなんの動物になるかドキドキしながらカードを引いていきます!

『犬がいい🐶』『カエルか良かった🐸』などの声も聞こえ、みんなそれぞれ得意な動物歩きがあるようでした

リレーでは、白熱した戦いを繰り広げていましたよ

 

次は、ボール転がしです!

いろんな姿勢を取り、ボールをお友達に当てないようにしながら転がしていきます!

並ぶ順番は、じゃんけんで決めます

姿勢がレベルアップしていくと、苦戦する様子も見られましたがなんとか頑張っていました

 

最後は、中当てゲームをしました!

必死な表情を浮かべながら、みんな当たらないように一生懸命でした!

周りからの声援もあり、とても微笑ましかったです

 

今回も楽しく体幹トレーニングを行うことが出来ました!

次回も頑張りましょう🔥

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