こんにちは、上山門教室です！
今回は運動デイとチョコレートファウンテンを行いましたので様子をお伝えします
運動デイでは立ち幅跳びを行いました
立ち幅跳びは跳躍能力だけでなく、力を入れるタイミングの練習にもなります。全身を使う運動でもあるため体の使い方や着地のバランスなどたくさんの能力を鍛えることが出来ます。子どもたちには体力テストの記録を伸ばすことを目標にしようと伝えて行いました
まずは最初に計測した後、ストレッチや筋力トレーニングを行いました
みんな頑張っています
その後は立ち幅跳びのコツを説明しました。体も暖まり、跳ぶ際の姿勢を学んだおかげでほとんどの子どもたちが記録を大きく伸ばしていました
運動の後はチョコレートファウンテン！
好きな具材をフォンデュしていきます
頑張った後の甘いものは格別の味のようです
次回のイベントもお楽しみに
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